建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰背部剧烈运动劳累，局部按摩理疗，口服消炎镇痛的药物，消痛贴膏治疗，适当康复运动锻炼。
腰肌损伤和筋膜炎是完全的两种病可以治好的，但是都比较麻烦，虽然都不是大病，但病程长且容易反复容易复发，一个病是在肌肉里，一个是在筋膜。
腰背部筋膜炎能彻底治好吗
我腰背部筋膜炎有一年多了，腰背部筋膜炎能彻底治好吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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