可以多搓搓手，促进手部血液循环。注意手部保暖。
可以恢复，捏和拉手指、按摩、举手、握紧和松开手都可以促进粗大手指的恢复。
手指掰粗了可以恢复吗
自己一紧张就有掰手的习惯，现在看这手指变粗，请问手指掰粗了可以恢复吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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