目前是可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，平时多吃有营养的食物来改善的。
主要就是由于受到外伤致高固定所导致的有色，加强保暖，避免受凉，避免长时间行走，避免长时间站立，避免剧烈运动，逐渐的增加运动量。可以护踝，弹力绷带缠绕起来固定。可以热敷烫洗，避免过度下垂，口服消炎镇痛药物。
脚韧带撕裂怎么治疗
我半年前脚崴了，最近走路脚一崴一崴的，问一下脚韧带撕裂怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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