注意水分的补充，及时排尿，不要憋尿，还可以适当的热敷以及按摩一下腰部。
可能由肾结石或肾炎引起，肾结石的症状通常是腰腹部疼痛，大多为阵发性或持续性疼痛。有些疼痛可能只表现为腰部疼痛和不适，而活动或分娩可能会促进疼痛的发作或加重。
女性后背肾区疼痛是什么原因
我最近一段时间，肾的地方疼，已经严重造成失眠了，还老是夜里出汗，后背肾区疼痛是什么原因？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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