怀孕不能吃辛辣油腻腌制的菜。还有就是海鲜，龙眼山楂，薏米这些都不能吃的。多吃一些水果，坚果动物的肝脏。
女性怀孕期间一定要特别的注意饮食的营养性，特别是过了孕初期之后，妊娠反应消失，吃东西不必考虑会出现呕吐了，饮食一定要保证营养充足才行。
女性怀孕期间一定要特别的注意饮食的营养性，特别是过了孕初期之后，妊娠反应消失，吃东西不必考虑会出现呕吐了，饮食一定要保证营养充足才行。
你好，根据你说的，怀孕期间可以多吃萝卜，菜花，莲藕，黄花菜，黄豆芽，莴笋，苦瓜！尤其是对于怀孕初期的女性来说，身体很多不适反应，可能很难会吃下去油腻的食物，那么，清淡的蔬菜就是最好的食物类型，尤其是时令蔬菜的营养成分和口感都是最鲜美的。