养肝除了要食疗之外，还需要日常中多注意保持健康的生活方法，早睡早起，注意用眼安全，平时饮酒需要适度，多做有益身心的运动，比如慢跑和爬山等，都对肝功能的保养有帮助，希望能够帮到你
葛根枸杞发酵液不仅富含葛根，枸杞成分，而且含有大量的活性乳酸菌，具有帮助消化、养肝护肝、解酒护肝、提高免疫力和调整肠胃等作用
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这个对肝损伤有着很好的修复作用，主要作用是养月干护月干，缓解酒后不适，提高免疫力。