可通过左侧卧位睡来缓解疼痛,平时注意多卧床休息即可。因为女性在怀孕后肚子会变的比以往更大,皮肤自然会有紧绷感。因为女性在怀孕后肚子会变的比以往更大,皮肤自然会有紧绷感。如果是出现阵发性小腹痛可能问题就会比较复杂了。