注意要保持心情舒畅，避免情绪波动，要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
天数正常情况下的月经周期为28～35天，月经周期的长短是根据每个人的不同而不同，并不是绝对的。
天数正常情况下的月经周期为28～35天，月经周期的长短是根据每个人的不同而不同，并不是绝对的。
根据您的情况，从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。
月经天数怎么算
昨天刚刚来月经，是我第一次来月经，想问下医生月经天数怎么算？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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