孕妇血糖高吃什么水果好

我怀孕7个月了,最近血糖有点高,想降降血糖,该吃什么水果好?
黄洁贞
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

平时要注意良好的生活方式。要适当控制饮食,适当运动。

怀孕期间,胎盘会分泌一些荷尔蒙,使得血糖升高,大多数孕妇的身体能够产生更多的胰岛素来调节,以维持体内正常的血糖浓度。但是有少数孕妈身体内胰岛素制造量不够,让身体处于高血糖状态,妊娠高血糖因此产生。

怀孕期间,胎盘会分泌一些荷尔蒙,使得血糖升高,大多数孕妇的身体能够产生更多的胰岛素来调节,以维持体内正常的血糖浓度。但是有少数孕妈身体内胰岛素制造量不够,让身体处于高血糖状态,妊娠高血糖因此产生。

建议患者可以吃石榴、柠檬、菠萝、李子等。为了避免妊娠高血糖,尽量少吃或不吃水果为宜。同时饮食上每餐忌过饱、忌油腻、高脂肪食物,应多吃些新鲜的蔬菜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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