对诱发因素进行预防，保持健康的生活方式。不熬夜、规律作息；学会控制情绪，保持心情舒畅；避免过度疲劳、压力过大；尤其注意在饮食方面，要避免食用动物脂肪、酒精饮料、以及奶酪、红酒、巧克力等高酪胺的食物。
偏头痛具体病因目前还不明确，但其诱发因素和遗传、内分泌与代谢、饮食、精神或者一些其他的因素，比如天气改变、强光刺激、噪音及浓烈的气味等。不同患者偏头痛的诱发因素常因人而异，生活中应尽量避免诱发因素的出现，以减少发作次数。
偏头痛什么原因引起的
我总是无缘无故出现头痛，检查说是偏头痛，偏头痛什么原因引起的？
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