怀孕期间需要补充什么

我现在刚怀孕,现在又激动又紧张,请问现在我需要补充些什么呢?
侯懿
侯懿 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

建议您均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息,多晒太阳,补充叶酸。

孕妇提供着胎儿所需要的全部营养,所以保证孕妇的物质摄入是极其重要的。

孕妇提供着胎儿所需要的全部营养,所以保证孕妇的物质摄入是极其重要的。

在怀孕前三个月,是胎儿发育的重要时期,要保证发育所需物质充足。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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