平时多注意饮食清淡，多锻炼，保持心情舒畅。
阴毛是生长在人类生殖器上的毛发，青少年进入青春期时候，由于雌雄激素的分泌，阴部开始长出阴毛，变得浓密卷曲。女性阴毛生长在阴唇处、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。阴毛是人类健康正常的体征。
阴毛是生长在人类生殖器上的毛发，青少年进入青春期时候，由于雌雄激素的分泌，阴部开始长出阴毛，变得浓密卷曲。女性阴毛生长在阴唇处、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。阴毛是人类健康正常的体征。
阴毛是为了保护身体而长出来的。阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和黏液向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感。此外，阴毛还有保暖的作用，保护精子、卵子正常生存的温度。阴毛的作用除了是性征，还可以在性生活时，减低急速移动产生的摩擦和痛苦。另外，人体阴部汗腺腺管较为粗大而且丰富，出汗量多，加上部分隐蔽，容易发生透气不良，阴毛的存在可以起到通风换气的作用。