猪肝虽营养丰富,但也不能多吃。因为肝脏是动物体内主要解毒器官,动物血液中大部分有毒物物会跟蛋白结合,进入到肝脏,同时也含有大量的胆固醇。
肝泥是给宝宝补铁的最佳辅食食物,动物肝中铁质丰富,是婴儿补血食品中最常用的食物。
肝泥是给宝宝补铁的最佳辅食食物,动物肝中铁质丰富,是婴儿补血食品中最常用的食物。
动物肝脏放子啊自来水龙头下冲洗10分钟,再放水中浸泡30分钟;用手把肝的外膜、脂肪、血根等杂质去除;然后将肝放锅里隔水蒸15分钟,待肝的颜色变成淡黄;再用小汤匙把熟肝压碎,压到一定程度,加少量盐,继续把肝压成糊状;做好后的肝泥用保鲜盒装好,备用。