祛痘痘不要吃辛辣油腻的食物，饮食清淡，多吃一些蔬菜和水果，可以改善肌肤，注意肌肤补水，选择适合自己的水乳，记得多喝水，多运动锻炼。
祛痘痘期间要保持脸部的清洁，早晚两次洗脸，勤换洗脸巾，最好使用一次性的洗脸巾，控制自己的行为，不要用手触摸痘痘，尽量在晚上11点之前睡觉。
怎么快速去痘痘的方法
我现在也到了找对象的年龄了，但是自己的脸上有很多痘痘，让我很自卑，怎么快速去痘痘？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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