建议平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝热水，锻炼身体。
维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。
维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。
维生素C可以提高身体免疫力，预防感冒，排除体内毒素，帮助肝脏解毒等功效。
安利维生素c作用及功能是什么？
昨天朋友送给我一瓶安利维生素C，请问安利维生素c作用及功能是什么？
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