多喝水勤排尿,尽量避免性生活,减少泌尿生殖道充血,忌辛辣刺激性食物。小便时难受是泌尿系统感染,尿路感染是由细菌直接入侵引起的,其中少数可由真菌、原生动物、病毒、直接入侵引起,而日常饮食与个人卫生有很大关系。