低热量饮食、富含植物蛋白、清淡饮食、控制体重、规律生活、保持乐观愉快的情绪。
适当增加营养，服用补气血的中药调理身体，戒烟戒酒。
血管没有弹性怎么办
脖子有颈椎病，现在年纪大了感觉脑血管开始硬化现象，血管没有弹性怎么办？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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