建议你先看牙医，进行洗牙，然后自己要做到正确有效的刷牙和牙龈按摩，搞好口腔卫生就可以了。
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。是牙齿表面的软垢堆积，食物残渣聚集钙化形成的。
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。是牙齿表面的软垢堆积，食物残渣聚集钙化形成的。
改正刷牙方法是防止牙结石出现的根本措施。每天早晚两次刷牙，勤漱口，保持正确的刷牙方法，可以减少牙结石的形成，但是没有绝对不长的。
怎么预防牙结石
我的牙结石很多，怎么做才能不长，请问怎么预防牙结石？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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