保持营养均衡，保持心情舒畅。而且备孕期间要避免身体劳累，避开不良情绪影响。适当补充叶酸。
备孕期间是不可以喝酒的，如果打算要孩子，提前三个月就应该忌酒的，会影响精子和卵子的质量。不利于优生优育。建议孕前要做优生检查。
备孕期间是不可以喝酒的，如果打算要孩子，提前三个月就应该忌酒的，会影响精子和卵子的质量。不利于优生优育。建议孕前要做优生检查。
备孕期间，男女双方都应该戒烟戒酒。果是要喝酒的话，就不要备孕。
备孕能喝酒吗
我老婆在备孕时期，和同学聚会，我老婆喝酒了，我想了解备孕能喝酒吗？
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