少些有疲劳用眼,要清淡,少吃刺激油腻的食物,注意良好的用眼习惯。眼睑表面有小颗粒、发痒,一般考虑睑皮炎情况,或者有些情况很可能是由于过敏因素引起的。还可能与身体的情况考虑与有眼部皮肤敏感,皮肤过敏影响也有关联的。