在治疗期间要多注意休息，不要过于劳累，还要多补充一些有营养的食物，这样是可以促进恢复的。
跟腱撕裂，是说明跟腱没有完全断裂，还有一部分连着，跟腱断裂，说明是完全断裂，一般都是需要行手术治疗的。
跟腱撕裂，是说明跟腱没有完全断裂，还有一部分连着，跟腱断裂，说明是完全断裂，一般都是需要行手术治疗的。
跟腱断裂和跟腱撕裂的区别是比较大的，跟腱断裂的危害性更大，它指的是整个跟腱已经完全的断裂，而跟腱撕裂指的是还有一部分组织相连，一旦发生跟腱断裂，治疗的难度大，身体运动功能的恢复也需要更多的时间，无论是哪一种意外伤害，在治疗以后康复训练都是比较重要的。