需要消除紧张情绪，养成良好的生活习惯，睡前不作剧烈运动，多吃蔬菜水果，补充维生素。
造成晚上磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。
造成晚上磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。
建议到医院检查一下微量元素是否缺失，针对检查结果制定合理的治疗方案。
磨牙怎么治
听我身边的亲人说，我晚上经常会磨牙的，我现在牙齿也经常会出现酸胀的疼痛的情况，请问如何治疗磨牙？
苏州市立医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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