每天要补充足够的水分，摄入水分比较多，就可以使小便颜色变浅或变为清澈透明，保持足够的休息时间。
正常人排出的新鲜尿液呈献出淡黄的颜色，因为在人体的尿液中会含有黄色的尿色素，当尿液呈现出柠檬的黄色时，可能因为身体水分摄入或者大量排汗，尿液的浓缩，在其中尿色素的含量占比会加大，呈现出柠檬黄的颜色，随着饮水量的增加，补充好足够水分后颜色会逐步的恢复正常。
尿柠檬黄是什么原因引起的
我今年刚考上大学在军训，晚上睡觉起夜上厕所时发现尿液类似与柠檬的黄色，这是什么原因引起的？
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