建议你戒掉手淫，如果担心精子质量有问题，可以做精液常规化验检查。
正常时a级精子大于等于25%，b级精子之和大于等于50%属于正常范围。
正常时a级精子大于等于25%，b级精子之和大于等于50%属于正常范围。
如果经常手淫对精子质量会造成影响，还会对性功能有影响的。
精子总活力多少算正常
我平时有手淫的习惯，听说经常手淫会影响精子活力，请问精子总活力多少算正常？
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