要注意多休息，保证充足的睡眠，放松心情，保持良好的心态，饮食要以清淡为主，平常经常去外面做一些户外运动调理一下。
更年期综合症和植物神经功能紊乱不是一种病症，植物神经功能紊乱是更年期综合症的表现。植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的。
植物神经功能紊乱是不是更年期综合征
我前段时间总是发脾气，我担心是更年期，植物神经功能紊乱是不是更年期综合征？
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