预防的方式是:一定要戒烟、戒酒,保持心态平衡,同时还要保证充足的睡眠。同时加强锻炼,增强机体免疫力。心衰的引发原因大概有:感染、、严重心律失常、心脏负荷加大、药物作用、不当活动及情绪、其他疾病如肺栓塞、贫血、乳头肌功能不全等。