注意休息，腹部保暖，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。
超过十天考虑异常，您月经来潮八天的话，如果月经已经很少的话考虑可以观察一下。
月经八天还没完全干净
月经一直都很正常，这个月月经都已经8天了还没干净，请问正常吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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