避免过度劳动,避免挤压局部,随着运动量的增加而疼痛程度会加剧,提议卧床休息一段时间,避免劳累过度。
胯骨关节痛考虑是属于肌肉劳损的可能,建议外用乌梢蛇活骨贴,不要久站久坐,注意保暖补钙,睡觉用硬板床。