遗精应该尽量规律性的生活，然后在平时的时候多注意身体的锻炼，平时衣物的穿着避免过紧。
遗精的症状是在睡眠当中出现不受控制的排精情况，青少年没有过规律的性生活，发育过程中，睡眠中因春梦而射精的症状，或者有少量精液随尿液外流，严重的病人清醒时也会自行流出精液。
遗精的症状有哪些
我最近早上起来感觉内裤总是湿湿的，还比较黏，怀疑是遗精了，遗精的症状有哪些？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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