注意休息和营养,最好多喝水,增加锻炼提高抵抗力。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿。单纯的鼻炎不建议吃抗生素消炎药,建议口服鼻炎康片,或者用麻黄素滴鼻液滴鼻。