饮食以清淡易消化营养丰富的食物，避免进食辛辣刺激性的食物及引起腹胀的食物，补充新鲜蔬菜，和充足的水分，预防便秘。
建议保守治疗效果比较好，可以采用腰部理疗，按摩等治疗，需要注意腰背肌的锻炼，加强腰椎内在稳定。
腰椎滑脱该怎么治疗呢
我腰椎滑脱，已经一个多星期了，很难受，该怎么治疗？
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