建议你注意一下自己的生活习惯，平时需要高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，少吃多餐，注意避免剧烈运动，保持八小时睡眠，增加抵抗力。
孕晚期采取左侧卧则有利于改变这一情况，使子宫恢复到较为正常的位置，这一做法不仅利于胎位的正常变化，对日后顺产也有很大的好处。
孕晚期采取左侧卧则有利于改变这一情况，使子宫恢复到较为正常的位置，这一做法不仅利于胎位的正常变化，对日后顺产也有很大的好处。
平卧是不会造成胎儿疾病，胎儿有羊水保护，一般不会损伤胎儿，如果你担心的话，可以定期产前检查，才能排除妊娠期疾病及胎儿生长发育异常可能。