饮食注意清淡营养，少吃油腻食物，像黑芝麻、核桃及全麦食物、鱼虾类可以多食。
任何时候发现脱发后，首先要明确脱发的性质，因为各种类型脱发的治疗方法差别较大。头旋处脱发，大概率是生理性脱发，小概率是斑秃，当然不排除真菌性脱发的可能。对于生理性脱发，注意休息。
头顶发旋处脱发
我最近发现头顶发旋处感觉头发特别稀疏，感觉头发一直在掉，头顶发旋处脱发？
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