可以多热敷，口服抗炎药缓解疼痛，平时少低头和弯腰活动，避免受凉，避免长时间的按揉刺激，以免加重。
后背胸椎疼，主要是因为长时间弯腰、重体力劳动以后，出现胸背部筋膜发炎、小关节错位而导致的疼痛。
后背胸椎疼怎么回事
我最近这段时间总是感觉后背胸椎疼，特别难受，这是怎么回事？
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