最好是先把鸡蛋打到杯子里，然后放红糖，再用开水冲，外加搅效果好一些。开水最好是刚刚烧开的。
鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合，能补充人体所需的氨基酸，红糖可以补血，鸡蛋冲红糖的营养还是很丰富的。
鸡蛋冲红糖有什么好处
今天早上我妈给我冲了一杯鸡蛋冲红糖喝，味道怪怪的，这样喝有什么好处啊？
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