减肥的话要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜，含糖分多的食物就要适当的少吃。
优益c最突出的功能就是可以促使肠道菌群的平衡，恢复人体肠道内菌群优化，形成抗菌生物屏障。
优益c最突出的功能就是可以促使肠道菌群的平衡，恢复人体肠道内菌群优化，形成抗菌生物屏障。
优益c中所含糖量过高，喝多了也是会发胖的。
优益c会发胖吗
最近正在减肥，但每天都喝优益c，想问问喝优益c会发胖吗？
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