建议经期多吃富含蛋白质和维生素的营养食物,多注意休息,避免熬夜。
月经期间机体的免疫力低下,盆腔充血,气血郁滞,气血不畅,如果再加上饮食不当,容易引发下腹部酸痛不适症状。
月经期间机体的免疫力低下,盆腔充血,气血郁滞,气血不畅,如果再加上饮食不当,容易引发下腹部酸痛不适症状。
生蚝属于寒凉性食物,寒凉性食物再经期吃容易导致痛经症状和经期延长。
建议经期多吃富含蛋白质和维生素的营养食物,多注意休息,避免熬夜。
月经期间机体的免疫力低下,盆腔充血,气血郁滞,气血不畅,如果再加上饮食不当,容易引发下腹部酸痛不适症状。
月经期间机体的免疫力低下,盆腔充血,气血郁滞,气血不畅,如果再加上饮食不当,容易引发下腹部酸痛不适症状。
生蚝属于寒凉性食物,寒凉性食物再经期吃容易导致痛经症状和经期延长。