期间不要久坐和久站，适量的运动，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉的时间可以把腿抬高一些，另外作息时间要规律，不要有太大思想压力。
静脉曲张一般是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，因此导致的静脉迂曲、扩张。一般身体多个部位的静脉均可发生曲张。
静脉曲张一般是由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，因此导致的静脉迂曲、扩张。一般身体多个部位的静脉均可发生曲张。
一、不要长时间的站立；二、不要长时间干重体力的劳动。休息的时候可以抬高患肢，加速下肢静脉的回流，减轻下肢静脉的压力。平时可以穿静脉曲张袜，通过外界的压力，帮助下肢静脉回流。