多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片，常吃富有营养的干果种籽类食物。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，不能吃咖啡、可可、巧克力，忌口刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等。
乳腺增生不要吃什么
患了乳腺增生，医生说要注意饮食，请问乳腺增生不要吃什么？
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