建议饮食要做到三餐规律，忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会加重胃部负担。
可以用手顺时针按摩腹部，促使胃肠蠕动，也可以服用消炎药物治疗，尽量是吃些易消化的食物，症状不减轻的话，可以去医院做下钡餐检查，确定下病因再做治疗。
胃摸着硬硬的怎么回事
我是一名打工妹，平时吃饭没有规律，最近总感觉肚子胀胀的，今天摸着胃有点硬硬的，请问怎么回事啊？
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