要注意饮食,少吃油腻辛辣的刺激性食物,可以多做几次空腹血糖的检查,测得一个比较准确的数值。正常人的空腹血糖值为3.89~6.1;如大于6.1而小于7.0为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0考虑糖尿病。单从你这次的结果看是不正常有点偏高。