多喝水,清淡饮食,忌食辛辣寒凉食物。注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。可以热敷看看,缓解症状。
左腹左肋痛考虑是胸膜炎,痛是正常表现。如果疼痛不剧烈可以不吃药先观察。是炎症引起的,多数会自己恢复。