同时勤洗澡、勤换衣,保持皮肤清洁干燥。大批量的出汗时需要及时擦干汗水。痱子是由于汗液分泌过多蒸发不畅,导致汗孔堵塞,淤积在表皮汗管内的汗液使汗管内压力增加,导致汗管扩张破裂,汗液外溢刺激皮下组织导致的。