不要过于劳累,尽量的保持好的状态舒畅,不要剧烈的运动,保持好充足的睡眠。
可能是工作时的没有正确的体位,搬运重物等引起的慢性累积性损伤。在遇到潮湿寒冷等物理性刺激后极易发生腰背痛,这是背痛的常见原因。如果是胃疼引起的牵涉痛,一般背痛会和饮食有关系。背痛和体位及运动有关系,应该是慢性劳损引起的,可能是背部的肌肉痉挛。可做做热敷。
不要过于劳累,尽量的保持好的状态舒畅,不要剧烈的运动,保持好充足的睡眠。
可能是工作时的没有正确的体位,搬运重物等引起的慢性累积性损伤。在遇到潮湿寒冷等物理性刺激后极易发生腰背痛,这是背痛的常见原因。如果是胃疼引起的牵涉痛,一般背痛会和饮食有关系。背痛和体位及运动有关系,应该是慢性劳损引起的,可能是背部的肌肉痉挛。可做做热敷。