颈部肌肉痉挛要注意休息，避免受凉，端正身体姿势，不要长时间一个姿势，适当运动锻炼。
颈部肌肉痉挛可以口服一些缓解肌肉痉挛的药物，可以使用一些活血的中药进行热敷烫洗，局部中药熏蒸以及针灸推拿按摩理疗也是不错的治疗方法。
颈部肌肉痉挛晚上睡不着觉怎么办
我最近身体不舒服，晚上睡不着觉，检查是颈部肌肉痉挛，我非常着急，这该怎么治疗？
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