避免使用含雌激素的药品和食品,避免强光的日晒,会让疾病复发和加重。不能食用有增强光敏感作用的食物,如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺。菇类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。