建议通过针对性的体育锻炼达到效果，平时应避免久坐，并且保持正确坐姿。
一方面考虑是自身骨骼比较大，另一方面可能是肥胖引起的视觉上肩膀厚。该部位的脂肪堆积过多就会使肩膀变厚，从而影响个人形象。
女人后肩厚是什么原因造成的
后肩很厚，令我看起来整个人很壮，对我一个女孩来说非常自卑，女人后肩厚是什么原因造成的？
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