平时要尽量减少使用电子产品的时间,要注意休息。出现麦粒肿的多数原因是因为平时不注意眼部卫生或者是长时间用眼造成的。出现麦粒肿的多数原因是因为平时不注意眼部卫生或者是长时间用眼造成的。麦粒肿可以使用一下消炎的眼药水,尽量少熬一些夜。