茶叶当中具有相当丰富的维生素和氨基酸,经常喝茶可以补充体内所需要的营养成分,喝茶有助于严防衰老,增加青春活力,喝茶有助于减肥,可以减少脂肪的堆积。
泡过的茶叶可以吃但如果经常吃的话对身体健康是有影响的。茶叶会影响人体内的铁吸收,经常这样的话,那么必然会引起缺铁性贫血。
茶叶当中具有相当丰富的维生素和氨基酸,经常喝茶可以补充体内所需要的营养成分,喝茶有助于严防衰老,增加青春活力,喝茶有助于减肥,可以减少脂肪的堆积。
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