孕中后期要注意观察胎儿动向，如果出现身体不适要及时就医，如果收缩有规律那么可能是真正的宫缩，要重视。
假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象，这是正常的，不用太担心。这种情况常出现在孕妇久坐或久站的时候，日常注意避免即可。